sexta-feira, 28 de setembro de 2012

A importância da família!




Mais um dia limpa.
O dia foi normal, rotina de sempre. Não saí de casa, só para levar o filhote na escola e buscar.
Hoje eu li uma matéria muito interessante sobre recuperação. E trouxe para que possamos entender um pouco sobre quais ferramentas usar nesta fase tão importante para nós.
Serenidade.
Grata senhor por mais um dia.


A presença da família é importante durante todo o processo de tratamento da pessoa que apresenta dependência e fundamental também na etapa da reinserção social do ex-usuário de crack. Após o término da fase intensiva de tratamento e com o retorno ao meio familiar, o restabelecimento das relações sociais positivas está diretamente relacionado à manutenção das transformações.
Segundo Fátima Sudbrack, psicóloga e professora da Universidade de Brasília (UnB), um dos primeiros passos para o processo de reinserção social é evitar o isolamento do usuário. “É uma ilusão achar que só a internação vai resolver o problema. Na verdade, a desintoxicação é só uma parte do tratamento, pois o mais importante é a reinserção social. É importante que o dependente saiba com quem pode contar”, explica.
É fundamental que a família reconheça que ele está em um processo de recuperação de dependência, compreenda suas dificuldades e ofereça apoio para que ele possa reconstruir sua vida social. “Durante o tratamento os familiares e amigos podem e devem apoiar o dependente, se possível com ajuda profissional. O principal risco para um ex-usuário é se sentir sozinho, desvalorizado e sem a confiança das pessoas próximas”, diz Fátima.
A capacidade de acolher e compreender, estabelecer regras claras de convivência familiar, a demonstração de um interesse real em ajudar e de compromisso com a recuperação, além do respeito às diferenças e da manutenção de um ambiente de apoio, carinho e atenção, são atitudes que contribuem para melhorar a qualidade de vida do ex-usuário e ajudam na prevenção de recaídas. “De forma geral, no início é preciso exercer um controle maior sobre as atividades do indivíduo, manter uma rotina mais rigorosa, com acompanhamento. É preciso oferecer toda a ajuda possível, manter uma proximidade maior. O que faltou antes vai ter que ser fortalecido neste momento”, afirma o médico Mauro Soibelman, da Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS). É o chamado manejo firme e amigável, expressão usada por psiquiatras especializados no tratamento de dependentes químicos. “Não significa ser autoritário e bruto, apenas firme no propósito de manter o usuário longe do crack”, completa o especialista.
De acordo com Raquel Barros, psicóloga da ONG Lua Nova, é preciso dar espaço para a pessoa recomeçar. “Não se trata de fazer de conta que nada está acontecendo, mas de não focar a pessoa só nisso”, ressalta. A procura por um trabalho e a volta aos estudos deve ser incentivada. “É fundamental ocupar o tempo em que o dependente fumava crack com atividades saudáveis, seja com estudos, trabalho, esportes ou caminhadas”, diz Mauro Soibelman.

Hábitos sociais
Situações de convívio social fora do ambiente familiar tendem a ser desafiadoras para o ex-usuário de crack. Para a psicóloga Fátima Sudbrack, não é recomendado que a pessoa volte a freqüentar casas noturnas, bares ou mantenha contato com amigos que fazem uso de drogas. “Não podemos pedir que a pessoa abandone tudo o que fazia, mas é bem difícil retornar a esses lugares e não voltar a consumir a droga”, diz.
O uso de drogas lícitas, mesmo de forma moderada, não é recomendado pela maioria dos especialistas. “O cigarro é mais tolerável, apesar de controverso. Mas o álcool é um grande problema. Mesmo em baixas doses, a bebida alcoólica afrouxa as defesas do usuário e se torna um facilitador para recaídas”, explica Soibelman. Para a psicóloga Fátima Sudbrack, o dependente tende a compensar a ausência do crack com outra droga mais acessível. “Fazendo o uso de álcool e outras drogas ele não vai se recuperar, mas apenas buscar satisfação em outro produto”, diz.


5 comentários:

  1. Muito bom esse texto,ontem mesmo meu irmão veio aqui,pois vai viajar hje cedo para ir pedir a namorada em casamento,confesso q tô com um pouco de medo temo q ele não consiga levar adiante um compromisso sério,afinal ainda o vejo cmo alguém q precise de muito cuidados eu sei é a codepedêndcia falando agora rsrs,porém desejo a ele força,fé e foco e que tudo dê certo e FAMÍLIA é mesmo tudoooo..
    Obrigada pela força,devo começar caminhar na segunda e a dieta hje comecei devagar tirando aos poucos o café vai fazer muita falta pq amo demais rsrsrsr,hje senti um pouco de enchaquequa muitoo chatoooo.....
    bjos minha querida Fênix....

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  2. Adorei seu post, acho egaranto que afamilia é fundamental para o tratamento, e principalmente voltar a via social.
    Beijos e força

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  3. POST PERFEITO E MUITO ESCLARECEDOR AMIGA,REALMENTE A FAMÍLIA É A BASE DE TUDO ,E SEM O SEU APOIO FICA QUASE IMPOSSÍVEL O ADICTO CONSEGUIR SUA RECUPERAÇÃO!!!
    PARABÉNS POR MAIS UM DIA LIMPA AMIGA !!! VOCÊ É VITORIOSA,SE TEM UMA LUTA DIFÍCIL NESTA TERRA É ESTA ,E VOCÊ TEM CONSEGUIDO TODOS OS DIAS VENCER UMA BATALHA!!! ETA MULHER GUERREIRA...BEIJOSS
    MUITA PAZ E SERENIDADE PARA VOCÊ E FAMÍLIA,FICA COM DEUS!

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  4. Hoje você postou o que eu estava precisando ler, sem dúvida.
    Hoje mais do que nunca meu coração está apertado por de repente não saber como agir mediante à volta do meu companheiro. Esse texto ajudou a dar uma esclarecida!!
    Feliz 24 horas!! Fica com Deus!!
    Beijão

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  5. Ola querida corujinha...rs =)
    Muito legal este post, e a mairia massacrante de usario é vindo de familias com problemas funcionais.
    Complicado né?
    Mas Deus esta ai dando todas as ferramentas necessarias para crescermos e nos libertarmos do mal, vc e prova disso.
    Grande abraço e fica com Deus!

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