Eiiiiiiiiita frio!

Mais um dia limpa. Frio demais! Sair de casa nem pensar.

Depois do almoço arrumei a casa, coloquei algumas roupas no varal e fiquei com meu filhote

debaixo do endredom vendo tv.

Uma coisa que percebi conversando com algumas pessoas que deixaram de usar é que a maioria

que está limpo por um tempo, parece perder a motivação para a vida, a vida parece não fazer muito sentido.

Uma espécie de síndrome do paraíso perdido. As vezes me sinto assim também, é horrivel. Mas não deixo que este

sentimento me domine. Quando acontece, corro atrás de coisas que me deixam feliz, coisas saudáveis claro. Uma coisa 

que funciona muito bem é dançar. Colocar uma música que você goste para tocar, fechar os olhos e cantar como se 

estivesse num palco cantando para uma grande platéia. Ou simplesmente caminhar, fazer exercícios físicos que também

diminuem o "mau humor sem motivo" que acompanha a gente quase que o tempo todo. Chocolate também é uma alternativa.

No fim das contas o bom mesmo é olhar para o hoje e ver o quanto está valendo a pena o esforço de ficar limpo. Só por hoje.

Mais 24 horas.

Grata Jesus por

mais um dia limpa.

Chuva e frio!

Mais um dia.

Hoje saí cedo, meu filhotinho teve consulta na fono.

Estava chovendo muito. Voltamos e fiquei em casa o resto do dia.

Bom poder sentir que estou longe de tudo, até os pedadelos já desapareceram.

Ontem sonhei que encontrava-me com umas pessoas ainda da ativa e eu dizia 

que não estou mais usando, eles se afastavam. Os sonhos estão mais suaves.

O medo de recair já não é tão grande, mas sei que nem por isto devo me descuidar.

Agora é  seguir o tratamento, tomar as rédeas da vida e mostrar ao crack 

que eu sou dona dela e não ele.

Mais 24 horas.

Grata senhor por mais um dia.

Um ótimo feriado a todos.

E a vida segueeeeeeeeee!

Fim de mais um dia, fiquei limpa mais uma vez.

Hoje não saí de casa, estava chovendo muito nem fui ao caps, com certeza não teria a atividades

como acontece sempre que tem chuva. 

Fique aqui com minhas coisas de casa. Depois do almoço  teve o Ghost na sessão da tarde, sou apaixonada

pelo filme e pelo saudoso Patrick Swayze que agora sim é "Ghost" kkkkkkkkkk, desculpem a brincadeira não resisti.

Gosto muito deste ator desde 1987 em Dirty Dancing, mas como diria o já também Ghost Renato Russo: " É tão estranho, 

os bons morrem jovens". E então cabe aqui mais um Ghots Cazuza que diria: meus heróis morreram de overdose",

"mas a vida continua e se entregar é uma bobagem ( Renato Russo).

Bom deixemos o mortos de lado, que descansem em paz (ou "trabalhem" em paz segundo espiritismo Kardecista).

Vamos falar de vida, nossa vida que continua e que merece toda atenção e boa qualidade. Qualidade de comportamento e de sentimentos. Independente do que pensam ou falam, ela continua  é a nossa história e cabe a nós darmos prosseguimento da melhor forma possível. Um dia ouvi um ditado que nunca esquecerei, se não me engano era chinês: "Quando nascestes todos sorriam, só tu choravas, vive de forma que quando morreres todos chorem e só tu sorrias."

Ir embora daqui com a consciência tranquila e a certeza de que fez o melhor, talvez seja este o grande segredo da vida.

Mais 24 horas.

Grata senhor

por mais um dia limpa

Grande Patrick Swayze!

IN MEMORIAM

Cura da alma e do corpo.

Mai um dia lima.

Hoje saí de casa mas voltei logo. 

Inicio de semana , muita coisa para colocar em ordem.

Nada demais aconteceu.

Estou bem, um dia de cada vez e sempre em frente.

Estive lendo em outro site  um texto que relata a dependência sob o ponto de vista espiritual

achei muito interessante e trouxe um pedacinho para cá: 

Se o espírito está plenamente satisfeito, não há necessidade de entorpecentes ou excitantes

O homem, originariamente, não necessita de bebida alcoólica, de entorpecentes ou de tabaco. 

Se há pessoas que necessitam deles, é porque elas sofrem alguma carência afetiva. O ser humano, sentindo frustrado o seu desejo de ser amado, de ter paz espiritual, de ser elogiado, de ser reconhecido, ou de ser tratado com carinho,

 recorre a narcóticos e excitantes na tentativa de entorpecer sua mente. Os excitantes também são um tipo de

entorpecente, pois anestesiam a parte do cérebro onde é sentida a fadiga ou o tédio, fazendo com que, por algum tempo,

 a mente recobre a lucidez e a pessoa se sinta eufórica. A desarmonia na família constitui o maior motivo para o indivíduo procurar bebidas alcoólicas.

 Quando o espírito está plenamente satisfeito, a pessoa se sente livre e descontraída, não se tornando, por isso, escravo dos desejos do corpo carnal. 

O homem busca de modo exagerado os prazeres dos sentidos quando o seu espírito está sedento de amor.

Fonte:

http://www.ronaud.com/auto-conhecimento/como-se-livrar-das-drogas-seguindo-orientacao-espiritual/

Grata senhor por mais um dia.

Que venha a segunda!

Mais um dia limpa.
Minha tia foi embora cedo, muito triste a hora da despedida.
Então nós resolvemos ir ao parque da cidade onde ficamos todo o resto da tarde.
Na volta meu marido nos deixou em casa e foi para o trabalho.
E foi assim, o domingo passou bem rápido.
Um dia tranquilo com a família, sem a necessidade de beber para sentir-se melhor como era durante tantos anos.
A doença na verdade é também comportamental, muda-se o comportamento noviço e tudo melhora a sua volta e me pergunto: Porque não percebi isto antes?
Mais  um dia de uma nova era.
Mais 24 horas?


Grata senhor por mais um dia.




Que seja uma semana de muitas realizações para todos nós.

Tricôzinho básico!

Mais um dia limpa e feliz.

Hoje minha tia chegou na hora do almoço, comemos e ficamos o resto da tarde fofocando.

O filhotinho adorou, ficou se mostrando para ela.

Foi um dia muito bom. É  bom demais ter de volta o carinho e o respeito de pessoas que são tão importantes para gente. Se bem que o dela nunca perdi, mas estarmos juntas hoje 

olhando para o passado, revendo tudo e tendo no presente minha bem sucedida recuperação é maravilhoso. Ela dorme cedo geralmente, mas é tanto assunto para por em dia que ainda esta acordada, caindo de sono tadinha.

Vou me despedindo por hoje, vou fofocar um pouco mais e amanhã conto o resto.

Bom domingo!

Mais 24 horas.

Grata senhor por

mais um dia.

Dona Antônia, minha tia querida.

Mais um dia limpa.
Hoje o dia estava chuvoso, não saí de casa.
Fiquei aqui com o bebê peralta e as atividades da casa.
Amanhã minha tia favorita vem me ver, vai dormir aqui e  vai embora no domingo. Ela já está na melhor idade, mora sozinha, nunca casou-se nem teve filhos, minhas irmãs a acusam de me ter como favorita dos sobrinhos. Ela chegou a morar comigo por 4 anos há tempos atrás.
Esta tia apesar de muito triste e brava comigo, era a única pessoa com quem pude contar durante um período
em que estive muito mal, época em que eu era vizinha de minha irmã que fazia questão de contar para rua inteira
que e eu era DQ isso com o agravante de alguns adendos inventados por ela.
Nesta época eu estava separada deste meu marido, ficamos longe por 2 meses porque a família dele pressionou muito
e ele não aguentou. De um lado a pressão, do outro meu uso quase que diário. Foi em 2009, pouco antes de eu descobrir
que estava grávida. 
Tem uma lembrança que me marcou muito desta minha tia, eu estava sozinha em um cômodo alugado, meu filho
 mais velho estava aos cuidados do pai meu primeiro marido, minha tia entrou,  com uma sacola de alimentos
olhou para mim aparentemente nervosa, sem saber o que fazer, perguntou como eu estava e me disse que eu tinha
que parar de usar porcarias, que a saúde dela não estava boa e tinha tido uma crise de nervos. 
Eu nem respondi nada, não tinha forças, ali jogada na cama, fiquei ouvindo ela falar, ficou um pouco comigo, depois me disse que iria embora : "se precisar de alguma coisa me liga!"  e voltou para suas obrigações. 
Quando ela saiu percebi que ninguém além dela tinha ido me ver, nem as amigas de infância com quem sempre achei
que puderia contar, meus irmãos que terminei de criar depois que ficamos orfãos, ninguém mesmo. Mas ela me ligava
sempre no celular do meu filho que ficava comigo durante o dia.
Foi uma das minhas piores fazes. E quando me lembro de tudo sinto um vazio tão grande, mas no meio de toda tristeza
minha tia no meio do quarto me estendendo a mão. Que Deus a abençoe muito.




Mais 24 horas.


Grata senhor por mais 
um dia limpa.